{"id":2060,"date":"2021-07-05T13:51:16","date_gmt":"2021-07-05T10:51:16","guid":{"rendered":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/?p=2060"},"modified":"2021-07-05T13:51:40","modified_gmt":"2021-07-05T10:51:40","slug":"kalp-hastaliklari-ve-cinsellik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/kalp-hastaliklari-ve-cinsellik\/","title":{"rendered":"Kalp Hastal\u0131klar\u0131 ve Cinsellik"},"content":{"rendered":"

Kalp Hastal\u0131klar\u0131 ve Cinsellik<\/strong><\/span><\/p>\n

Cinsellik san\u0131ld\u0131\u011f\u0131 kadar kalori gerektiren bir aktivite de\u011fildir; ortalama 3-4 kalori; ortalama yar\u0131m saat desek 10 dakikal\u0131k y\u00fczme ya da 10 dakika h\u0131zl\u0131 y\u00fcr\u00fcme ya da iki kat\u0131 h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde \u00e7\u0131kma ile e\u015fde\u011ferdir.<\/span><\/p>\n

Cinsellik insanlar\u0131 kendilerine iyi hissettiren \u00e7ok \u00f6nemli bir mutluluk aktivitesidir. Haftada iki \u00fc\u00e7 kez ba\u015far\u0131l\u0131 bir cinsel ili\u015fki mutluluk seviyesini artt\u0131r\u0131r.<\/span><\/p>\n

Cinsellikte psikoloji \u00e7ok \u00f6nemlidir. A\u015f\u0131r\u0131 kayg\u0131 ba\u015far\u0131s\u0131z bir cinselli\u011fe sebep olurken, ba\u015far\u0131s\u0131z bir cinsellik kayg\u0131ya sebep olur ve k\u0131s\u0131r bir d\u00f6ng\u00fc olu\u015fur, peki kalp hastalar\u0131 ne yapacaklar:<\/span><\/p>\n

    \n
  1. \u00d6ncelikle sakin olun \u00e7\u00f6z\u00fclmeyecek problem yoktur.<\/span><\/li>\n
  2. Derdini aramayan derman bulamaz.<\/span><\/li>\n
  3. Sorunlar\u0131n\u0131z\u0131 doktorunuzla payla\u015fmaktan utanmay\u0131n \u00e7ekinmeyin. Cinsellik \u00f6zellikle ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n \u00e7ok \u00f6nemli bir par\u00e7as\u0131d\u0131r; problemleri konu\u015fmadan tek ba\u015f\u0131n\u0131za kulaktan duyma \u00e7\u00f6z\u00fcmlerle halletmeye \u00e7al\u0131\u015fmak size zarar verebilir.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    \u015eimdi sizlerin sormakta g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7ekti\u011fi sorular\u0131 biz sizin yerinize soral\u0131m:<\/strong><\/span><\/p>\n

      \n
    1. Soru : Doktor Bey cinsellik kalbimi \u00e7ok yorar m\u0131?<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Cevap:<\/strong>\u00a0 Hay\u0131r efendim, cinsellik s\u0131ras\u0131nda ortalama dakikada 3-4 kalori harcan\u0131r. Yar\u0131m saat s\u00fcrse ortalama y\u00fcz kalori yapar, yani 10 dakikal\u0131k h\u0131zl\u0131 y\u00fcr\u00fcme ya da 10 dakika y\u00fczme ile e\u015f de\u011ferdir.<\/span><\/p>\n

      2.Soru: Doktor Bey cinsellik s\u0131ras\u0131nda kalp krizi ge\u00e7iren \u00e7ok oluyor mu?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap:<\/strong> Kalp krizi ge\u00e7iren hastalar\u0131n %1inden daha az\u0131n\u0131n cinsellik s\u0131ras\u0131nda kalp krizi ge\u00e7irdi\u011fi saptanm\u0131\u015f, ayr\u0131ca y\u0131llar \u00f6nce yap\u0131lan bir \u00e7al\u0131\u015fmada cinsellik s\u0131ras\u0131nda kalp krizi ge\u00e7irenlerin \u00e7o\u011fu otel odas\u0131nda sevgilisi ile yemek ve alkol sonras\u0131 cinsellik ya\u015fayanlarda g\u00f6zlenmi\u015f, yani \u00e7apk\u0131nl\u0131k kalbe zarar.? Bunun sebebi de \u015fudur alkol, a\u011f\u0131r yemek tansiyonu y\u00fckseltir. Ayr\u0131ca ka\u00e7amak ili\u015fkilerin daha heyecanl\u0131 daha stresli olaca\u011f\u0131n\u0131 varsayarak, bu durumlarda kalp krizi riskinin daha y\u00fcksek olmas\u0131 normaldir.<\/span><\/p>\n

      3.Soru: Doktor Bey kalp ila\u00e7lar\u0131 tansiyon ila\u00e7lar\u0131 iktidars\u0131zl\u0131k yapar m\u0131?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap:<\/strong> Evet baz\u0131lar\u0131 yapabilir ama hemen endi\u015feye kap\u0131lmay\u0131n; herkeste iktidars\u0131zl\u0131k yapacak diye bir \u015fey yok. \u0130ktidars\u0131zl\u0131k gibi yan etkileri daha az olanlar var gerekirse ila\u00e7lar\u0131n\u0131z tekrar d\u00fczenlenir.<\/span><\/p>\n

      4.Soru: Doktor Bey mavi haplardan kullanabilir miyim?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap: Doktorunuzdan habersiz kullanmay\u0131n; \u00e7\u00fcnk\u00fc baz\u0131 ila\u00e7larla etkile\u015febilir ama hemen \u00fcz\u00fclmeyin ila\u00e7 d\u00fczenlemesi yap\u0131larak doktorunuzun izni dahilinde kullanabilirsiniz.<\/span><\/p>\n

      5.Soru: Anjiyo oldum stent tak\u0131ld\u0131 ya da bypass ameliyat\u0131 oldum yar\u0131m adam m\u0131 oldum?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap:<\/strong> Hi\u00e7 \u00fcz\u00fclmeyin yar\u0131md\u0131n\u0131z tam adam oldunuz. Sizin damarlar\u0131n\u0131z\u0131n stentle ya da ameliyatla a\u00e7\u0131lmas\u0131 sizi yar\u0131m adam yapmaz tam tersine daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 k\u0131lar. Kalbinizi besleyen boru sistemi yani damarlar daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor.<\/span><\/p>\n

      6.Soru: 40l\u0131 ya\u015flarda gen\u00e7 bir hastay\u0131m bir kalp krizi ge\u00e7irdim; anjiyo oldum. Cinsel hayat\u0131m adeta bitti, ne yapmal\u0131y\u0131m \u00e7aresizim?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap:<\/strong> Belki de bize sorulmakta \u00e7ok zorluk \u00e7ekilen, sorana g\u00f6re \u00e7ok zor bize g\u00f6re \u00e7ok basit bir soru. \u00d6ncelikle \u015funu belirteyim cinselli\u011fin psikolojik ve biyolojik olmak \u00fczere iki bile\u015feni vard\u0131r. Biyolojik olarak \u00e7ok sa\u011fl\u0131kl\u0131 bile olsan\u0131z psikolojik olarak s\u0131k\u0131nt\u0131l\u0131ysan\u0131z cinsel problemler ya\u015fayabilirsiniz. Yeni kalp krizi ge\u00e7irmi\u015f gen\u00e7 bir hastan\u0131n bu durumu kabullenesiye kadar psikolojik bir bunal\u0131m s\u00fcreci ge\u00e7irmesi kadar do\u011fal bir \u015fey yoktur, \u00e7\u00fcnk\u00fc kalp krizi yani \u00f6l\u00fcmc\u00fcl bir durum atlat\u0131yorsunuz her \u015feyden \u00f6nce ve gen\u00e7 ya\u015fta 4-5 \u00e7e\u015fit ila\u00e7 kullanmak durumundas\u0131n\u0131z kafan\u0131zda bir s\u00fcr\u00fc kayg\u0131; bir daha kriz ge\u00e7irir miyim, cinsel olarak eskisi gibi olur muyum, neden benim ba\u015f\u0131ma geldi, ya \u00f6lseydim\u2026 gibi bu kayg\u0131lar\u0131 ya\u015faman\u0131z son derece do\u011fald\u0131r. \u00d6nemli olan bu kayg\u0131lar\u0131 kendi i\u00e7imizde saklamadan doktorunuzla birlikte a\u015fmakt\u0131r. Bu kayg\u0131lar\u0131 yenme s\u00fcrecinde iktidars\u0131zl\u0131k ya\u015fayabilirsiniz. Bunu kafan\u0131za takmay\u0131n, bu sizin cinsel g\u00fcc\u00fcn\u00fcz\u00fc kaybetti\u011finiz anlam\u0131na gelmez. Bu d\u00f6nemde cinsel problemleri de kafaya takarsan\u0131z kayg\u0131 iyice artar ve cinsellik iyice s\u0131k\u0131nt\u0131ya girer.<\/span><\/p>\n

      Peki ne yapacaksan\u0131z: \u00f6ncelikle kalp krizi sonras\u0131 hekiminizle iyi ileti\u015fim kurun hatta ilk aylar s\u0131k kontrole gidin kafan\u0131za tak\u0131lan mant\u0131kl\u0131 mant\u0131ks\u0131z t\u00fcm sorular\u0131 hekiminizle payla\u015f\u0131n aksi takdir de kayg\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 yenemezsiniz.<\/span><\/p>\n

      \u00a0Soru 7: Kayg\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 yendiniz moraliniz d\u00fczeldi cinsellik yine mi yok ne mi yapal\u0131m ?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap:<\/strong> Tabii ki doktorunuzla konu\u015fun durumu doktorunuz ila\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirebilir, \u00fcrolojiden kons\u00fcltasyon isteyebilir. Unutmay\u0131n ki erkeklerdeki penisteki kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131n bozulmas\u0131 da iktidars\u0131zl\u0131k yapabilir. Gerekirse mavi haplardan da verebilir.<\/span><\/p>\n

      Soru 8 : Kardiyoloji servisinden taburcu oldum; ne zaman g\u00fcvenli sex yapabilirim?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap:<\/strong>\u00a0 – Kalp krizinden 2 hafta sonra g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 nefes darl\u0131\u011f\u0131 gibi \u015fikayetleriniz yoksa sex yapabilirsiniz.<\/span><\/p>\n

      -Kalp krizi ge\u00e7irmeksizin anjiyo ve stent i\u015flemi uyguland\u0131 ise i\u015flemden iki \u00fc\u00e7 g\u00fcn sonra kalp ile ilgili \u015fikayetiniz yoksa sex yapabilirsiniz ancak anjiyosu kas\u0131ktan yap\u0131lm\u0131\u015f hastalar en az bir hafta kas\u0131k b\u00f6lgesini zorlamamaya dikkat etmelidir. El bile\u011finden anjiyo olanlar bu anlamda daha rahatt\u0131rlar.<\/span><\/p>\n

      – By Pass ameliyat\u0131 olanlar 6-8 hafta sonra g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131s\u0131, nefes darl\u0131\u011f\u0131 yoksa cinsel hayat\u0131na d\u00f6nebilirler.<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n

      Soru 9 :\u00a0 Peki sex ile ilgili dikkat etmemiz gereken hususlar nelerdir?<\/strong><\/span><\/p>\n

      Cevap :<\/strong> – Alkol ve a\u011f\u0131r yemekten hemen sonra, \u00e7ok yorgun iken, \u00e7ok so\u011fuk ya da \u00e7ok s\u0131cak ortamlarda sex yapmay\u0131n.<\/span><\/p>\n

      -Daha kaliteli bir sex hayat\u0131 i\u00e7in d\u00fczenli egzersiz yap\u0131n, kilo verin, sigara ve alkol kullanmay\u0131n.<\/span><\/p>\n

      – Kalp yetmezli\u011fi olan ciddi koroner arter hastal\u0131\u011f\u0131 olan hastalar altta ki pozisyonlarda daha az enerji harcayaca\u011f\u0131 i\u00e7in; bu pozisyonlar\u0131 tercih edebilir.<\/span><\/p>\n

      -Kayg\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 akl\u0131n\u0131zdan ve yatak odas\u0131ndan \u00e7\u0131kart\u0131n; ereksiyon olacak m\u0131y\u0131m olmayacak m\u0131y\u0131m gibi d\u00fc\u015f\u00fcncelerden kurtulun. Farzediniz ki ereksiyon olmad\u0131 d\u00fcnyan\u0131n sonu de\u011fil ya, sevi\u015fti\u011finiz yan\u0131n\u0131za kar kal\u0131r. Daha sonra hekime ba\u015fvurursunuz \u00e7aresine bak\u0131l\u0131r.<\/span><\/p>\n

      -Cep Telefonunuzu u\u00e7ak moduna al\u0131n, yani sex s\u0131ras\u0131nda konsantrasyonunuzu bozacak fakt\u00f6rleri ortadan kald\u0131r\u0131n.<\/span><\/p>\n

      – Direkt h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde sex moduna ge\u00e7meyin; biraz sohbet edin, yava\u015f yava\u015f \u00f6n sevi\u015fmeye ba\u015flay\u0131n, \u00f6n sevi\u015fmeyi uzun tutun<\/span><\/p>\n

      – A\u015f\u0131r\u0131 performans, skora tak\u0131lmay\u0131n; unutmay\u0131n ki sex keyif i\u00e7in yap\u0131lan bir \u015feydi. Yar\u0131\u015fmaya kat\u0131lm\u0131yorsunuz. Sadece e\u015finize odaklan\u0131n, sevi\u015fmeden keyif almaya bak\u0131n.<\/span><\/p>\n

      – Denemelerle rahat etti\u011finiz pozisyonlar\u0131 bulun.<\/span><\/p>\n

      – Cinsel sorun ya\u015farsan\u0131z hemen moralinizi bozmay\u0131n. \u0130lk seferlerde sertle\u015fmeyi daha zor sa\u011flama, sertli\u011fi kaybetme, erken bo\u015falma gibi \u015fikayetler olu\u015fabilir.<\/span><\/p>\n

      – Daha haz\u0131r hissetti\u011finiz bir vakit yine deneyin. E\u011fer sorun devam ederse bir uzmana dan\u0131\u015f\u0131n.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Kalp Hastal\u0131klar\u0131 ve Cinsellik Cinsellik san\u0131ld\u0131\u011f\u0131 kadar kalori gerektiren bir aktivite de\u011fildir; ortalama 3-4 kalori; ortalama yar\u0131m saat desek 10 dakikal\u0131k y\u00fczme ya da 10 dakika h\u0131zl\u0131 y\u00fcr\u00fcme ya da iki kat\u0131 h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde \u00e7\u0131kma ile e\u015fde\u011ferdir. Cinsellik insanlar\u0131 kendilerine iyi hissettiren \u00e7ok \u00f6nemli bir mutluluk aktivitesidir. Haftada iki \u00fc\u00e7 kez ba\u015far\u0131l\u0131 bir cinsel […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2061,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[356,353,354,355,343],"class_list":["post-2060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-kalp-krizi-ve-sex","tag-cinsellik","tag-kalp-hastaliklari-ve-cinsellik","tag-kalp-krizi-cinsellik","tag-kalp"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2060"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2060\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2063,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2060\/revisions\/2063"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2061"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/izmirkalpdoktoru.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}